Чтобы лицо всегда сияло здоровьем и красотой, а зеркало, как в сказке, буквально кричала о том, что вы «на свете всех милей», милым дамам приходится прикладывать серьезные усилия. О том, что именно провоцирует проблемы с кожей и какие есть способы вернуть себе цветущий вид, мы и поговорим сегодня.
Сухость кожи
С приближением холодов наша кожа становится более чувствительной –
реагирует на перепады температуры, на включение центрального отопления и прочие
неблагоприятные факторы, вследствие которых становится сухой и начинает
шелушиться. Поэтому стоит побеспокоиться об увлажнителе воздуха или просто
ставить рядом с батареей или обогревателем тарелку с водой.
И, конечно, необходимо увлажнять и питать кожу. Спектр специально
предназначенных для этого косметических средств очень велик – от водных и
масляных растворов до эмульсий и кремов.
Подобрать правильный продукт может
помочь дерматолог или косметолог, мы же предлагаем самое простое решение –
рецепты народной медицины. Прекрасно увлажняет кожу маска, приготовленная из
желтка одного яйца, 1 столовой ложки сметаны и 1 чайной ложки растительного
масла. Другой вариант – смешать в равных пропорциях мёд и сметану (или сливки).
Смеси накладываются на лицо на 15-20 минут, а потом смываются прохладной водой.
Жирность кожи
Очень часто жирность кожи провоцирует ее неправильное очищение. Слишком
часто пользоваться лосьонами и тониками (особенно содержащими спирт), а также
умываться с мылом нельзя. В противном случае может повыситься секреция сальных
желез, что и приводит к неприглядному жирному блеску кожи.
Ухаживать за лицом в
такие моменты необходимо крайне аккуратно. Очищать кожу можно с помощью отвара
мяты (2 столовые ложки на 0,5 литра воды), в который добавлена 1 чайная ложка
лимонного сока.
А вместо крема 1-2 раза в неделю стоит наносить на лицо маску из
натертой моркови или приготовленную из двух столовых ложек мякоти земляники и 1
чайной ложки грейпфрутового сока. В первом случае массу следует оставить на
20-30 минут, во втором для воздействия достаточно 15 минут.
Прыщи?
Причины высыпаний на лице, к сожалению, не до конца выяснены. Известно, что
более 70% людей от 12 до 24 лет и около 30% старше этого возраста сталкиваются
с проблемой угревой сыпи.
Речь идет о настоящем заболевании, бороться с которым
можно лишь с помощью специальных препаратов и под наблюдением врачей. Однако
большинство из нас имеют дело с иным, еще более распространенным состоянием, в
результате которого возникают неприглядные прыщики на коже, – с дисбактериозом кишечника.
Этим недугом страдают до 90% россиян! С высыпаниями этого происхождения
косметические средства справиться не смогут. В данном случае помогут препараты,
нормализующие состояние кишечной микрофлоры.
Нездоровый вид кожи
Физические перегрузки, недосып и, конечно же, стрессы – основные враги
свежести нашей кожи. Чтобы лицо сияло красотой и излучало здоровье, нам необходим
полноценный отдых. В отношении же нервного перенапряжения все гораздо сложнее.
Когда мы испытываем стресс, то поступление к коже питательных веществ резко
сокращается. Связано это с тем, что перераспределяется кровоток: в первую
очередь снабжаются скелетные мышцы, которые, должны помогать нам в трудных
ситуациях, например, бежать, ведь наш организм воспринимает стресс как прямую
угрозу. Вот и получается, что кожа остается обделенной.
Кроме того, когда мы
нервничаем, в кровь выбрасывается адреналин, который резко сужает сосуды, что
приводит к тому, что коже начинает недоставать кислорода. Результат – тусклый,
серый цвет лица. Поэтому, если мы испытываем стресс, рассчитывать на здоровый
вид не приходится.
Если же привести в норму свою нервную систему, проблему
можно решить. В этом могут помочь, к примеру, натуральные успокоительные
препараты. И, конечно, здорово, если у вас
найдется время на нехитрые расслабляющие процедуры, которые не только полезны
для тела, но и приносят истинное удовольствие.
Вместо того чтобы вечером быстро
принять душ, позвольте себе понежиться минут 15-20 в ванной с добавлением
эфирных масел. Простое средство подарит наслаждение и прекрасное настроение,
которое непременно скажется и на свежести вашей кожи.
Комментариев нет:
Отправить комментарий